Zrušení účtu na Facebooku
Reklama, 1000 fotek dětí a koťat, reklama, politika, fake news, 4x stejný ukradený vtip, reklama… Vypadá takhle Vaše Timeline? Uvažovali jste o zrušení Fa...
Rubrika obsahuje nástroje a tipy jak zlepšovat své soustředění
Reklama, 1000 fotek dětí a koťat, reklama, politika, fake news, 4x stejný ukradený vtip, reklama… Vypadá takhle Vaše Timeline? Uvažovali jste o zrušení Fa...
Čím více je kolem nás dění a podnětů, tím těžší pro nás je se soustředit. Neustále cinkající notifikace na telefonu, pocit ostatních, že na ně máme čas kdykoli ...
Poprvé jsem o meditaci uvažoval před dlouhou dobou. Jak to tak bývá zůstalo to jen u uvažování. Tenkrát jsem si nedal cíl. Dnes to napravím. Chtěl bych se v něk...